Vi tränar som aldrig förr. Sex av tio svenskar rör sig någorlunda regelbundet. Foto: TT

Här kan du finns mer fakta runt vårt motionerande.

I spåren eller täten av allt motionerande finns alla gymkedjor och sporthandeln.

Så mycket rör vi oss

Där älskar man att höra att:

  • Två av tio svenskar planerar att delta i ett motionslopp i år.
  • Sex av tio tränar regelbundet i någon form.

Då gäller det att förbereda sig i dubbel mening – att vara rätt utrustad och äta åtminstone någorlunda vettigt.

63 procent av oss tränar regelbundet

Undersökningen om svenskarnas träning, hälsa och matvanor som är gjord av Demoskop och Livsmedelsföretagen visar att 63 procent av svenskarna motionerar regelbundet. Motionsfrekvensen skiljer sig inte nämnvärt mellan män och kvinnor och inte heller mellan inkomst och motion finns någon större koppling.

Under förra året deltog en av tio svenskar i ett motions/långlopp och ytterligare en av tio planerar att delta i ett lopp i år. Och det finns många att välja på. Förra årets anordnades över 600 motionslopp runt om i Sverige.

Svenskarna lägger också allt mer pengar på motion och hälsa. Livsmedelsföretagen beräknar i rapporten att vi lägger totalt runt 50 miljarder kronor per år, exklusive mat och dryck, för olika utgifter kopplat till motion och hälsa.

Vill äta hälsosamt

Då ingår också sportutrustning. Och bara anmälningsavgifterna till motionsloppen uppgår tillsammans till 250 miljoner kronor.

Våra matvanor styrs allt mer av hälsointresset. Hela 97 procent av livsmedelsproducenterna bedömer att efterfrågan på hälsosamma alternativ kommer att växa mycket eller något framöver.

Bara värdet av försäljningen av frukt- och grönt uppgick till 45 miljarder förra året.

Sverigedemokraterna sämst

Undersökningen kunde också påvisa att bland de politiska partierna finns minst antal motionärer, supervalåret 2014, bland de som sympatiserar med Sverigedemokraterna. Där är det enbart 45 procent som tränar regelbundet.

Flest flitiga motionärer finns bland kristdemokrater och folkpartister, 82 respektive 77 procent. Alliansen har sammantaget fler flitiga motionärer bland sina väljare än den röd-gröna oppositionen.

Rapporten är baserad på 1 011 intervjuer och skedde i januari.

I EU är Sverige ledande. I undersökningen görs gällande att svenskarna tränar mest av alla. 75 procent ska vara aktiva någorlunda regelbundet och det ska jämföras med ett snitt bland övriga EU-länder om 48 procent.

Läs hela rapporten här: Livsmedelsföretagen Tränings- och hälsorapport