1 000 slumpmässigt utvalda personer, i GIH:s undersökning, fick frågan - kan du tänka dig att vara fysisk aktiv en timme om dagen?

Med tillägget ”om det gavs möjlighet, som till exempel genom utökade tider i simhallar, fler utegym, belysning på joggingspår  och promenadvägar samt behålla ströv- och grönområden”.

Nog vill vi allt

- Vi ville helt enkelt ta reda på hur många av svenskarna som vill vara aktiva, både inom- och utomhus, säger Karin Henriksson-Larsén, rektor på GIH. 

- Många politiker väljer att lägga ansvar på individen, den fria viljan och att människor inte vill bli styrda. Men alla har inte råd att anmäla sig till motionslopp eller köpa dyr utrustning. 

• Andelen kvinnor och män som svarade på frågan är jämt fördelad och svaren skiljer sig inte åt mellan könen. 

• Andelen kvinnor som säger att de kan tänkas vara mer aktiva var 81,1 procent och männen 80,8 procent. 

• Intresset för en aktiv vardag skiljer sig åt beroende på var man bor. I storstadsregioner är viljan större än i glesbygden. 

• Åldersmässigt svarade 86,6 procent i åldern 15-22 år att de är intresserade av att vara mer aktiva och 75,9 procent i åldern 56 till 80 år. 

Hur lockande?

Siffrorna visar egentligen att många är intresserade och inser värdet av att röra på sig. Avgörande blir den där sista knuffen för att verkligen komma igång.

I klartext, det hänger på villkoren. Hur nära, vilken aktivitet och hur lockad man blir första gången och hur man sedan kan behålla intresset.

GIH driver en kampanj, ”En timme om dagen”, för att få politiker att ta ansvar för att varje medborgare ska kunna utföra en timmes fysisk aktivitet om dagen. I kampanjen ingår även krav på daglig fysisk aktivitet i skolan.