Marie är långlöpare – och vegan
Namn |
Publicerad: 2013-12-30 16:15
Carl Lewis, Serena Williams, Scott Jurek… Nu sällar sig långlöparen Marie Idsund Larsson från Stockholm till skaran av idrottare som gör topprestationer utan animalisk mat i magen.
Marie Idsund Larsson presterar på hög nivå utan att äta kött, fisk, fågel, mjölkprodukter, ägg, honungs- och vaxprodukter samt olika tillsatser av animaliskt ursprung.
Marie Idsund Larsson är vegan. Hon avstår från alla animaliska produkter såsom kött, fisk, fågel, mjölkprodukter, ägg, honungs- och vaxprodukter samt olika tillsatser av animaliskt ursprung.
Ökande marknad
Enligt en undersökning av Demoskop 2009 är sex procent av befolkningen över 15 år vegetarianer eller veganer. Svensken handlar exempelvis frysta köttersättningsrätter i matbutikerna för cirka 400 miljoner kronor årligen.
Lägg därtill alla storkök, såsom restauranger, så hamnar marknadsvärdet på cirka 600 miljoner kronor.
Marie Idsund Larsson slog tidigare i år nytt världsrekord i treadmil, långlöpning på löpband. Hon hann springa inte mindre än 134,9 km under tolv timmar, en sträcka lång som Stockholm-Köping.
Hur är det möjligt?
Frågan är hur det är möjligt att slå ett sådant här världsrekord utan att få i sig de kolhydrater och proteiner som animalisk föda innehåller.
Pernilla Berg är utbildad nutritionist och har forskat inom nutrition vid Karolinska Institutet i Stockholm. Hon har även jobbat som hälsobedömare på Kemikalieinspektionen och driver i dag en webbshop för veganer. Berg är själv vegan och elitmotionär inom multisport och bergsmaraton.
- De vanligaste fördomarna är att man inte kan bli stark och uthållig som vegan, och att man inte äter ordentligt. När jag plockar fram mina meriter blir de tysta, säger Pernilla Berg till tidningen Djurens Rätt och fortsätter:
- Vegankosten ger mycket antioxidanter och näringsämnen som skyddar kroppen, dessutom får du i dig mycket fibrer. När man tränar bildas fria radikaler som bryter ner muskler och kroppen, då måste man äta någonting som bygger upp den igen.
Utmanande och smärtsamt
Rekordförsöket genomfördes i Farsta Sim- & idrottshall och övervakades av kontrollanter från Guiness Rekordbok, berättar tidningen Djurens Rätt som ges ut av organisationen med samma namn.
- Det var kul, utmanande och rätt smärtsamt efter åtta timmar. Det var inga raster, endast en halv minuts kisspaus fem gånger. Jag fick i mig tio liter vatten, sex bananer, fem energibars, två proteindrinkar och en halv liter soyayoghurt. Låt detta skaka i magen under tolv timmar så kan du föreställa dig hur magen kändes, säger Marie Idsund Larsson som tävlar för Vegan Runners IK.
Före rekordförsöket har hon bland annat sprungit Stockholm–München tur och retur, en sträcka på cirka 300 mil. Hon ville ha ett nytt mål och läste om det förra löpbandsrekordet, som inte verkade allt för svårslaget. Detta visade sig vara en riktig bedömning.
18 timmar nästa mål
Ska springa i 18 timmar
Nästa mål för Marie Idsund-Larsson är att springa sammanlagt 18 timmar på löpband.
- Det finns ju alltid de korpar som kraxar ”det där funkar inte”. Att vara vegetarian är rätt socialt accepterat, men att vara vegan är lite konstigt. Men jag tror att jag presterar bättre på den veganska kosten, jag blir aldrig proppmätt och stinn som köttätare säger att de blir. Jag känner mig lätt, klar och mår dessutom bättre mentalt när jag vet att djur inte behövt sätta livet till, säger Marie Idsund Larsson till tidningen Djurens Rätt.
Kända idrottare som är veganer:
Carl Lewis – en av tidernas främsta sprinters.
Scott Jurek – legendarisk ultralöpare.
Mike Zigomanis – framgångsrik kanadensisk hockeyspelare.
James Wilks – MMA-proffs.
Serena Williams – en av världens bästa tennisspelare.
Fakta
- De vanligaste fördomarna är att man inte kan bli stark och uthållig som vegan, och att man inte äter ordentligt. När jag plockar fram mina meriter blir de tysta, säger Pernilla Berg
- Dela
- Tipsa
Mest lästa just nu
Fotbollen är Sveriges största folkrörelse och engagerar hundratusentals spelare, ledare och supportrar. Samtidigt har återkommande avslöjanden visat på bristande insyn i agentverksamheten vidspelarövergångar som gäller åtskilliga mångmiljonaffärer.Oseriösa aktörer och kopplingar till ekonomisk brottslighet väcker reaktion ovh kritik. Bristen på transparens gör det svårt att granska marknaden och ekonomiska intressen bakom spelarövergångar. Nu kommer krav på att regeringen måste agera.
Med fem omgångar kvar av SHL:s grundserie kan ännu ett historiskt publikrekord bokföras. För fjärde säsongen i rad kommer ett nytt rekord att noteras. Just nu är publiksnittet 7022 åskådare per match – att jämföras med 6643 personer per match under förra säsongen.
En del av ökningen är att Djurgården har ersatt MoDo, men totalt har nio av de tretton lag som spelade i ligan säsongen 2024-2025 ökat sitt publiksnitt.
Hon står i vägen för svenskt bronsjubel. Hockeyproffs halva året – och soldat på sommaren. Schweiz målvakt, Andrea Brändli, 27 år, är en av 116 (!) utländska spelare i SDHL, den svenska damhockeyligan.
I Frölunda Hockeys målbur har Andrea spikat igen, och kunde våren 2025 fira föreningens första SM-guld för damer, debutåret i SDHL.
Hon är spelaren som Tre Kronors damkronor måste överlista i torsdagens kamp om OS-brons, nedsläpp 14.10. I den svenska truppen finns tre Frölunda-spelare, bland dem skarpskytten Hanna Olsson, sju poäng hittills i OS.
Jerry Andersson, 56, Mr Troja, fick för ett år sen beskedet via Facebook att han inte var önskvärd i Ljungbyföreningen längre. I dag presenterades han som ny i Växjö Lakers organisation.
Från Rambergsvallen till Bravida Arena till Nordic Wellness Arena enligt ett nytt femårsavtal med Häcken. Samma Samma plats, samma ändamål - men nya pengar. Avtalet är i hamn.Det heter att "Sveriges största gymkedja bryter nya barriärer för att inspirera till träning och bidra till folkhälsan." men faktum är att parterna har en hel del gemensamt.Nordic Wellness grundades nämligen 997 i en källarlokal vid Backaplan, på Hisingen. Därifrån har träningskedjan vuxit från inte bara störst i Göteborg utan i hela landet med så många som 550 000 medlemmar på 390 klubbar.
Årets upplaga av Uppesittaren hade många vinnare. Inte minst åtskilliga föreningar som under en kväll tjänade 158 miljoner i överskott.
Drygt fyra timmars fullspäckad uppesittarkväll, som dessutom firade 30 år, gick i mål strax efter midnatt och mot julafton. Vinster till ett värde av 270 miljoner lottades under aftonen ut av programledarparet Lotta Engberg och Daniel Norberg.
Varje vecka kommer nya tittarsiffrot för hur svenskarna följde Vinter-OS . Nu står det klart att det blev en svensk tittarfest som enbart i i Telia Play innebar över 35 miljoner streamade timmar
Över 800 000 hushåll följde dramatiken varav hela 95 procent av tittandet skedde live. I genomsnitt såg varje hushåll mer än 43 timmar OS-innehåll, nästan två dygn tillsammans med skidor, puckar och curlingstenar som gled rakt in i hjärtat.
Herman Johansson stod för s sju mål och åtta målgivande pass från sin wingback-position och dessutom fick han i år göra landslagsdebut och därför flyttar han till USA och den den amerikanska MLS-klubben FC Dallas.. Samtidigt står det klart att Mjällbyhar värvar sex spelare, Och det är lika med 10 miljoner in för Herman och 10 miljoner ut för nye daansken, Max Nielsen
