Nya rapporter om slöa svenskar
Sjukligt dålig kondition är snart norm i Sverige. 46 procent av befolkningen har idag en maximal syreupptagning som är lägre än den kritiska gränsen 32 ml syre/kg och minut mot 27 procent för 22 år sen. Samma studie visar att bland skolungdomen är dålig kondition närmast en galopperande epidemi. Annan forskning visar hur viktigt motion är viktigt för lärandet. Tillsammans ställer de Sveriges långa svacka i PISA i ett nytt ljus, skriver Mårten Westberg och Anders Östberg i ett debattinlägg.

Kanske har vi sökt orsaken på fel plats? Kanske är skurken vår ökade benägenhet att skjutsa våra barn till skolan? Kanske är det problemet mycket större än ”flummiga” läroplaner och låga inträdeskrav till lärarhögskolan.
En nyckel-kompetens hela livet
Idag är förmågan att lära nytt en nyckel-kompetens hela livet igenom. Inte ens som pensionär slipper du undan. Titta på Dagny Carlsson om du undrar. Hennes rörliga liv med dagliga promenader har självklart en roll att spela i hennes förmåga att lära sig datorer, internet och bloggande vid 100+.
Daglig motion är alltså viktigare än någonsin. Extra viktig är motionen på morgonen, före jobb och skola. Den motionen ger avsevärt bättre koncentration och lärande fram till lunch. Många skolor har tagit till sig detta. Bunkeflo var först. I Enbackskolan, Tensta, har man uppnått strålande resultat och presterar akademiskt i nivå med skolor i Stockholms mest välmående områden, bortsett från de två årskullar som vägrade att gå med i motions-projektet. De har fortsatt prestera ungefär som tidigare.
Riksidrottsförbundet, RF, stödjer förstås detta men är bakbundet. RF organiserar ju idrottsklubbarna. Det räcker inte. De som deltar i organiserad idrott är redan vältränade. De trivs bättre i skolan, de är gladare och de hamnar sällan i problem med polisen. Det är de andra vi behöver nå; de som får skjuts till skolan och vi som skjutsar. Vi som tar bilen, bussen eller tåget när vi skulle kunna gå, springa eller cykla. Vi som inte har ett gym-kort och vi som har ett gym-kort men inte använder det.
En oförtröttligt idrottsminister
Sverige behöver en rörelse-minister. En minister som oförtröttligt driver på för att få fler att hitta ställen i vardagen där de kan motionera. Gympa vid kaffeautomaten, trappor istället för hiss eller en kort jogg före duschen på morgonen. Lösningen är inte densamma för alla, men alla behöver motionera. Resultatet vore förstås lägre kostnader i sjukvården men framför allt ett stort bidrag till Sveriges konkurrenskraft i den världsomspännande kunskaps-ekonomin.
Mårten Westberg
Ordförande i
Akropol basket, Rinkeby Run, Idrotts-Sossar
Anders Östberg
Idrottsläkare & Initiativtagare till barnidrottspriset
Kommentera
Vad anser du? Låt oss diskutera, antingen med Facebook – eller med kommentarer direkt på sidan.
- Kommentera med Facebook
- Kommentera utan Facebook
Skriv kommentar
Mest lästa just nu
Mjällby AIF toppar allsvenskan, men säljer samtidigt spelare och stärker egna kapitalet rejält på ett egentligen sensationellt sätt.
I söndags sluttfördes förhandlngarna runt t succémittfältaren Nicklas Röjkjaer som lämnar Mjällby. AIF 26-åringen har skrivit på för danska FC Nordsjälland. Samtidigt står det klart att klubben har sålt spelare för runt 60 miljoner på bara några år, vilket faktiskt är en del av strategin att bygga en starkare förening och då ingår att säkra en ekonomisk framtid - och av bara farten förstärka - så pass att laget övertar och behåller ledningen i allsvenskan.
Ett ståtligt och fashionabelt bygge för 14,6 miljarder, den jättesatsningen kan ersätta Scandinavium i Göteborg
Ett ståtligt och fashionabelt bygge för 14,6 miljarder, den jättesatsningen kan ersätta Scandinavium i Göteborg
Om planerna skulle förverkligas överträffas alla andra satsningar i Sverige.
En arkitekttävling om hur de nya arenorna slutligen ska se ut är redan inledd. Och göteborgarna själva ska få rösta för att bli delaktiga i valet.
Den ekonomiska bilden av Dam-EM 2025 klarnar allt mera.
Via flera fans och besökare vid arenorna har omsättningen ökat avsevärt. Nu avslöjas att 600 000 biljetter är sålda och att de förväntade intäkterna väntas uppgå till inte mindre än 128 miljoner euro och därmed budgeteras prispengarna till 41 miljoner euro. Det står också klart att Dam 2025 redan överträffar alla tidigare arrangemang.
Jerry Andersson, 56, Mr Troja, fick för ett år sen beskedet via Facebook att han inte var önskvärd i Ljungbyföreningen längre. I dag presenterades han som ny i Växjö Lakers organisation.
Finansmannen Christer Gardell lättar på oplånboken igen. Vill han stötta r OS-guldmedaljörerna i beachvolleyboll, David Åhman och Jonatan Hellvig.
– De är fantastiskt duktiga idrottare och de är jättefina förebilder, säger Gardell till SVT Sport.
Fredag 13 juni – en turdag för en vinnare från Dalarna.
Personen, som var på plats hos ideella Folkspel i Göteborg för högvinstskrap, fick se tre rutor innehålla 25 miljoner kronor, den största direktvinst som en skraplott genererat.
Svensk Hockey-TV har haft sitt mest framgångsrika år hittills under säsongen 2024/2025. Plattformen, som sänder hockey från hela Sverige – från cuper och ungdomsserier till elitnivå – har vuxit kraftigt i både räckvidd och användning. Med över 300 ishallar utrustade med automatiserade och AI-styrda kamerasystem, 2,5 miljoner unika tittare och mer än 7 miljoner strömstarter, har Svensk Hockey-TV blivit en del av den svenska hockeypublikens vardag.
I Djurgårdens nysatsning i SHL var 18-årige Anton Frondell ett bärande namn. Efter 11 mål i Hockeyallsvenskan och stort genombrott i den tuffa kvalserien mot AIK hade kraftfulle Frondell, 94 kg. en säker plats i l sportchefen Niklas Wikegårds ledande formationer.
I den årliga NHL-draften, nu i Los Angeles, förändrades allt, sedan Anton Frondell, 18 år ,uppväxt i Trångsund söder om Stockholm, valts som nummer tre av Chicago.