Nya rapporter om slöa svenskar
Sjukligt dålig kondition är snart norm i Sverige. 46 procent av befolkningen har idag en maximal syreupptagning som är lägre än den kritiska gränsen 32 ml syre/kg och minut mot 27 procent för 22 år sen. Samma studie visar att bland skolungdomen är dålig kondition närmast en galopperande epidemi. Annan forskning visar hur viktigt motion är viktigt för lärandet. Tillsammans ställer de Sveriges långa svacka i PISA i ett nytt ljus, skriver Mårten Westberg och Anders Östberg i ett debattinlägg.

Kanske har vi sökt orsaken på fel plats? Kanske är skurken vår ökade benägenhet att skjutsa våra barn till skolan? Kanske är det problemet mycket större än ”flummiga” läroplaner och låga inträdeskrav till lärarhögskolan.
En nyckel-kompetens hela livet
Idag är förmågan att lära nytt en nyckel-kompetens hela livet igenom. Inte ens som pensionär slipper du undan. Titta på Dagny Carlsson om du undrar. Hennes rörliga liv med dagliga promenader har självklart en roll att spela i hennes förmåga att lära sig datorer, internet och bloggande vid 100+.
Daglig motion är alltså viktigare än någonsin. Extra viktig är motionen på morgonen, före jobb och skola. Den motionen ger avsevärt bättre koncentration och lärande fram till lunch. Många skolor har tagit till sig detta. Bunkeflo var först. I Enbackskolan, Tensta, har man uppnått strålande resultat och presterar akademiskt i nivå med skolor i Stockholms mest välmående områden, bortsett från de två årskullar som vägrade att gå med i motions-projektet. De har fortsatt prestera ungefär som tidigare.
Riksidrottsförbundet, RF, stödjer förstås detta men är bakbundet. RF organiserar ju idrottsklubbarna. Det räcker inte. De som deltar i organiserad idrott är redan vältränade. De trivs bättre i skolan, de är gladare och de hamnar sällan i problem med polisen. Det är de andra vi behöver nå; de som får skjuts till skolan och vi som skjutsar. Vi som tar bilen, bussen eller tåget när vi skulle kunna gå, springa eller cykla. Vi som inte har ett gym-kort och vi som har ett gym-kort men inte använder det.
En oförtröttligt idrottsminister
Sverige behöver en rörelse-minister. En minister som oförtröttligt driver på för att få fler att hitta ställen i vardagen där de kan motionera. Gympa vid kaffeautomaten, trappor istället för hiss eller en kort jogg före duschen på morgonen. Lösningen är inte densamma för alla, men alla behöver motionera. Resultatet vore förstås lägre kostnader i sjukvården men framför allt ett stort bidrag till Sveriges konkurrenskraft i den världsomspännande kunskaps-ekonomin.
Mårten Westberg
Ordförande i
Akropol basket, Rinkeby Run, Idrotts-Sossar
Anders Östberg
Idrottsläkare & Initiativtagare till barnidrottspriset
Kommentera
Vad anser du? Låt oss diskutera, antingen med Facebook – eller med kommentarer direkt på sidan.
- Kommentera med Facebook
- Kommentera utan Facebook
Skriv kommentar
Mest lästa just nu
Brommapojkarna har sålt spelare i rekordomfattning de senaste två åren. Det har varit så lukrativt att styrelsen nu har mod att säga nej till anbud på forwarden Alladoh Det är vad Sportbladet uppger på tisdagseftermiddagen
Utredningen för tryggare idrottsevenemang” har överlämnats till regeringen. Ett av förslagen som utredaren presenterar är en ny lag för kamerabevakning som ger arrangörer möjlighet att dela och hantera kameramaterial kopplade till misstänkta brott.
Inte en dag utan att norsk media rapporterar att skid-VM i Trondheim var ett ekonomiskt fiasko. Tidigare har meddelats att 34 miljoner saknades, nu har beloppet vuxit till över 50 miljoner och Åsne Havnelid, ordförande i styrelsen för VM-bolaget ber om ursäkt och säger att hon avstår sitt årsarvode på 250 000 kronor.
Oredan tvingar det norska skidförbundet till kraftfulla besparingar samt varsla om uppsägningar. Stjärnan Therese Johaug säger till VG
- Jag är chockad, hur är det möjligt? Det är en vansinnigt stor summa pengar.
Jerry Andersson, 56, Mr Troja, fick för ett år sen beskedet via Facebook att han inte var önskvärd i Ljungbyföreningen längre. I dag presenterades han som ny i Växjö Lakers organisation.
Finansmannen Christer Gardell lättar på oplånboken igen. Vill han stötta r OS-guldmedaljörerna i beachvolleyboll, David Åhman och Jonatan Hellvig.
– De är fantastiskt duktiga idrottare och de är jättefina förebilder, säger Gardell till SVT Sport.
Folkspel är föreningslivet eget lotteriaktör. Sedan och erbjuder bland annat föreningslivet ett digitalt lotteri som heter JOYNA. I det ingår premiumvinsten win-win. En prenumerant vinner 100 000 kronor. Dessutom går samma summa till den förening eller organisation som sålt lotten.
I senaste dragningen gick vinsten till breddföreningen med fotboll och innebandy i sin verksamhet, Luleå SK.
Svenskarna är vana vid att det finns TV-bilder från allsköns idrott, oavset var och när något utspelas . Nu kommer något alldeles unikt.Streamingtjänsten Pluto TV intyroducerar ett samarbete via All Women’s Sports och Sportkanalen AWSN Network för att dygnet runt kunna sända damsport tillgängligt för svenska TV-tittare – helt gratis dygnet runt. Utbudet ska omfatta över 2 500 timmar direktsänd damsport årligen
En drömaffär. Öster från Växjö fick möjlighet att värva Allsvenska 19-årige Youssoupha Sanyang i fjol. Nu får Växjö-klubben möjlighet att tjäna närmare 40 miljoner när tjeckiska mästarlaget Slavia Prag i en rekordaffär vill köpa den tekniske fotbollsspelaren frpn Gambia.
Han har imponerat stort i inledningen av allsvenskan med sin fart och teknik. På det viset har han blivit uppmärksammad och även blivit en publikfavorit.